Mímate

Mímate

Cuántas veces habremos oído la frase “mens sana in corpore sano”! Pero es que también la podemos usar como “anima sana in corpore sano” porque una buena manera de ayudar a nuestra alma a estar bien es cuidarnos físicamente, no solo con la comida y el ejercicio sino también con tratamientos tipo masajes, aguas termales, etc.

No me diréis que no estáis en el cielo cuando estáis relajados con un masaje, dentro del agua calentita en un spa o que me decís del mini masaje con champú de la peluquería, ¿a qué es la gloria?

Pues esos momentos de distensión que le proporcionáis a vuestro cuerpo, que estáis relajados y vuestro cuerpo físico libre de tensiones y músculos contraídos, vuestra alma y energía lo agradecen porque facilitáis que todo fluya mucho mejor.

Además, existen incluso masajes de chacras en los que se utilizan piedras para armonizar las energías o técnicas como el Shiatsu en que se buscan los meridianos energéticos del cuerpo para dar el masaje.

No es lo mismo conducir un coche con un asiento rígido, duro, con poco espacio para moverse que ir bien acomodado en un buen sillón acolchado y mullido, con espacio para estirar las piernas.

Así que incluyo una visita al spa como un recurso espiritual para cuidar nuestra alma porque tenemos la obligación de mimar y cuidar estos cuerpos nuestros que nos permiten vivir una experiencia física porque recordad que “no tenemos un alma, somos un alma, lo que tenemos es un cuerpo (CS Lewis)”.

Nuestra imagen personal influye mucho en cómo nos sentimos con nosotros mismos. Cuando salimos de la peluquería con el pelo perfecto o bien vestidos y maquillados nos sentimos más seguros de nosotros mismos, nos sentimos bien y eso influye en nuestro estado de ánimo que a su vez influye en nuestro estado energético y espiritual.

Vivimos en un mundo muy centrado en la imagen física y no hay que llevarlo al extremo porque soy la primera que voy con el pelo recogido y sin maquillar la mayoría de días pero tampoco debemos abandonarnos. Ya no hablo de belleza sino de bienestar.

Relaja  tu cuerpo para que la sintonía con tu alma sea mejor. Mímate todo lo que puedas y estarás ayudando a que tú alma se sienta mejor.

By | 2013-04-04T01:33:09+00:00 abril 4th, 2013|Blog, Sin categoría|2 Comments

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2 Comments

  1. Ainoa Castro 13 abril, 2013 at 7:06 am - Reply

    Enhorabuena por tu ortografia. Un beso!

    • Yolanda 13 abril, 2013 at 3:31 pm - Reply

      🙂

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